De la mesele rituale de Shabbat din tradiția evreiască la Iftar-ul care marchează sfârșitul postului în timpul Ramadanului, ideea de a mânca împreună are rădăcini adânci în culturi din întreaga lume. Chiar și limbajul ne arată importanța socială a meselor: cuvântul „companion” provine din latinul cum pānis – literalmente „cu pâine”, sugerând o prietenie născută din împărțirea hranei. În limba chineză, termenul 伙伴 (huǒbàn) înseamnă partener sau prieten, dar etimologic se leagă de huǒ – foc, referindu-se la împărțirea mâncării în jurul unui foc de tabără.
Dar cât de mult contribuie, de fapt, mesele împărtășite la fericirea noastră? Aceasta este întrebarea la care răspunde cel mai recent World Happiness Report 2025, unde cercetătorii au analizat relația dintre frecvența meselor luate împreună și nivelul de bunăstare psihologică.
Mai mult decât o masă: un indicator al conexiunii sociale
Studiul se bazează pe datele Gallup World Poll 2022-2023, care au inclus peste 150.000 de respondenți din 142 de țări. O întrebare cheie a fost: „Câte prânzuri și cine ai luat împreună cu cineva cunoscut, în ultima săptămână?” Răspunsurile au variat considerabil în funcție de regiune.
De exemplu, în America Latină, oamenii împart aproximativ două treimi din mesele lor, iar locuitorii din Paraguay, Ecuador și Columbia raportează în medie peste 10 mese împărtășite pe săptămână. La polul…
