Este aproape imposibil să știi ce să spui cuiva care trece prin durerea pierderii. Cu toții ne dorim să spunem ceva reconfortant, dar puțini dintre noi știm ce este cu adevărat potrivit.
Alisyn Camerota, jurnalist, povestește că a învățat asta pe propria piele. Soțul ei drag, cu care a fost căsătorită timp de 23 de ani, a murit la sfârșitul lunii iulie, la doi ani după ce a fost diagnosticat cu cancer pancreatic în stadiul IV. De atunci, Alisyn a văzut prieteni și vecini încercând să găsească cuvintele potrivite, iar unele dintre cele mai bune intenții i-au făcut să se simtă și mai rău.
Desigur, nu există un răspuns unic, iar ceea ce Alisyn consideră nepotrivit poate fi exact ceea ce altcineva are nevoie să audă. Totuși, schimbând impresii cu alți oameni îndurerați, inclusiv cu copiii ei, a descoperit câteva lucruri utile de evitat.
1. „Cum ești?”
Această întrebare aparent banală poate fi extrem de încărcată emoțional. Un prieten bine intenționat vrea să știe cum te simți, dar Alisyn povestește că pentru cineva în doliu este aproape imposibil de răspuns.
Sentimentele ei și ale copiilor ei se schimbă de la o oră la alta, uneori de la un minut la altul. Întrebarea „Cum ești?” este prea generală și copleșitoare. În loc să întrebi asta, Alisyn recomandă să fii mai specific, de exemplu: „Cum a fost prima zi de școală?” sau „Cum te-ai simțit ieri?”. Întrebările punctuale sunt mai ușor de…
