Voifibine

Momentul în care Ana și-a mărturisit sentimentele Ana are 31 de ani, lucrează în marketing și se descrie pe sine...

Acceptarea radicală este una dintre acele idei care sună simplu, dar devin provocatoare exact în momentele în care ai avea...

Există o iluzie pe care mulți dintre noi o cultivăm cu grijă: că, undeva în viitor, vom fi mai pregătiți....

Dificultățile digestive sunt foarte frecvente, dar deseori rămân „sub tăcere” din jenă sau stigmat. Tocmai de aceea, primul pas realist...

Imaginează-ți scena: descoperi în șopron o minge veche de plajă și, brusc, ești transportat într-o amintire plină de bucurie, alergând...

Adolescența nu este doar „o fază”, ci o perioadă în care creierul își finalizează treptat arhitectura: sistemele legate de recompensă...

În ultimul deceniu, ecranele au trecut de la „tentație” la infrastructură: telefon, platforme video, social media, mesagerie, jocuri, teme, informație....

Ți s-a întâmplat vreodată să iei o decizie și imediat după aceea să începi să te îndoiești de ea? Poate...

Atenția a devenit o monedă de schimb în lumea contemporană, tranzacționată și epuizată într-un univers permanent conectat, dominat de notificări,...

Viața online nu este, în sine, „bună” sau „rea”. Devine dificilă atunci când platformele, contextul și starea noastră internă se...

Multiplu campion internațional la fitness și culturism, cu o experiență de peste 28 de ani în domeniu, Răzvan Șindelaru semnează...

În discuțiile despre adolescenți și rețele sociale, întrebarea standard este „câte ore pe zi?”. Raportul publicat de Agenția franceză pentru...

Dacă ai un smartwatch sau o aplicație de fitness, probabil ai văzut ținte de tipul „10.000 de pași”, „30 de...

Pentru mulți oameni, moartea unui animal de companie nu este „tristă, dar trece”, ci o ruptură profundă. Un studiu realizat...

În ultimele luni, numeroase femei au experimentat un distres psihologic sever după ce Grok, chatbot-ul de inteligență artificială de pe...

De ani de zile, narativul despre utilizarea tehnologiei digitale de către adolescenți a fost predominant unul de alarmă. Timpul petrecut...

Anxietatea este una dintre cele mai frecvente experiențe emoționale umane. Aproape toți oamenii o resimt, într-o formă sau alta, de-a...

Pentru Golam Khandaker, legătura dintre inflamație și sănătatea mintală a devenit personală cu mult înainte de a fi academică. Mama...

Unii oameni verifică ora pe ceasul de la mână, alții pe telefon sau după poziția soarelui. Toate aceste metode spun...

Dacă ai amânat vreodată un task perfect realizabil ca să „aranjezi puțin” prin casă sau să reorganizezi aplicațiile din telefon,...