Voifibine

În dezbaterea despre rețelele sociale, ne-am blocat de ani buni la „cât timp” stăm online. Dar două persoane pot petrece...

În fitness circulă de decenii mitul că avem un număr „fix” de bătăi de inimă pe viață și că efortul...

În ultimii ani, cercetările despre consumul de pornografie s-au concentrat mai ales pe cupluri. Dar o bună parte din utilizare...

Te vezi în tabloul acesta? Îți e teamă de drumul spre casă la fel de mult ca de o zi...

Când ești prins(ă) de anxietate, sfatul „doar respiră” poate suna iritant. Dar există acum date experimentale care arată că ritmul...

Copiii de azi cresc cu imagini ale inundațiilor, incendiilor de vegetație și grafice ale temperaturilor care urcă. Nu e de...

Cât dormim contează, dar nu e întreaga poveste. Calitatea somnului, cât de repede adormim, trezirile nocturne, satisfacția față de somn...

Există zile în care viața seamănă cu un număr de jonglerie: sarcini, întâlniri, mesaje, responsabilități care curg fără pauză. Când...

O discuție sinceră despre conflicte tinde să fie amânată până când resentimentele ard pe dinăuntru. Noua carte a psihoterapeutei de...

În practică, anxietatea și intuiția pot semăna: ambele vin puternic, ambele te împing spre acțiune. Diferența fină e tonul și...

În această toamnă, Săptămâna PSI revine între 6 și 12 octombrie 2025 cu o agendă dedicată relațiilor sănătoase și unei...

În dating auzim des: „Nu contează că nu simți scânteia din prima, dă-i timp.” Gen Z a botezat chiar un...

(Hi)mania poate debuta seducător: energie ridicată, nevoie redusă de somn, viteză la gândire, idei multe, productivitate crescută. Tocmai de aceea,...

Decenii la rând, definițiile oficiale au descris sănătatea ca o „stare completă de bine fizic, mintal și social”. În 2008,...

Poate vrei să revii la un hobby sau să ieși cu prietenii, dar ajungi, din nou, să mai „pierzi” o...

În ultimele decenii, cercetările despre amintirile presupuselor vieți anterioare s-au concentrat mai ales pe copii. Lipsesc însă date solide despre...

Într-o lume inundată de notificări și ecrane, paradoxul generației conectate este că mulți adolescenți se simt singuri. Organizația Mondială a...

Puține lucruri întrerup mai rapid o conversație decât defensivitatea. Ea poate apărea în familie, la locul de muncă sau chiar...

Despre meditație, rugăciune, yoga ori retrageri se vorbește aproape exclusiv în termeni de beneficii: calm, claritate, conectare. Mai rar se...

Boala Alzheimer afectează milioane de oameni la nivel global, fiind o afecțiune progresivă în care celulele nervoase sunt distruse treptat....